AIの美味しいベジご飯

健康に生きるための徒然日記

自然のお手当

頭のモヤモヤ解消、椎茸スープ♬

自然のお手当について書きました。甘いものなどを暴飲暴食などをした後に出る、頭痛に効果があります。 それ以外にも左に感じる肩こりや筋肉痛にも効果がありますよ〜♪

頭痛がスッキリ!第一大根湯の作り方!

こんにちは! ちょっと晴れたね! この少ない晴れ間で、お布団干したよ! 家中湿気がすごくて、早く梅雨が明けて欲しいような… だけど暑くなってそれはそれでしんどいから、明けて欲しく無いような… そんな気分だね! さて、先日頭痛で倒れていた時にこの方…

今日は朝からレモングラスティーでスッキリ爽快♪

こんにちは〜! 今日も暑いね! 今朝はね、お庭で育ててるレモングラスが元気一杯伸びてきてたから、 それを使ってフレッシュレモングラスのティーを作ったよ! みんな知ってるかもだけどさっと作り方紹介するね! 洗ってざるに上げるよ 手でちぎってお鍋の…