AIの美味しいベジご飯

健康に生きるための徒然日記

ベジタリアン

全員集合〜!ちらし寿司♬

にほんブログ村 ↑ぽちっとご協力お願いいたします♪こんにちは こんにちはー! ちょっと前は涼しかったのに、 また猛暑日?って言う位 毎日暑くて暑くて暑くて… 昼の間の記憶があまり無いー! 冷房付けなきゃかなぁ? 最近ね、買い物に全く行ってないの 仕方…

暑い夏でも重くならない朝ごはん、お豆と雑穀のホットケーキ♪

にほんブログ村 ↑ぽちっとご協力お願いいたします♪ こんにちは〜! 毎日晴天で気持ちいいね! 毎日暑いから、あまり消化が良くないものを食べるとしんどくなる今日この頃。 もともと、消化器系が弱いから梅雨とこの時期は、ひしひしと体のしんどさ感じる〜!…

ヴィーガン担々麺♪作って食べたよー

にほんブログ村 ↑ぽちっとご協力お願いいたします♪ こんにちはー! 最近は毎日川に行って涼んでるよー。 一番暑い時間はめちゃ人が混んでるけど、普段人と関わる事が無いからたまには良いね♬ って、このご時世だから、お話とかはしないけどね(笑) こないだラ…

キッチンに立つ時間を短縮!重ね煮使い回し方法♪

にほんブログ村 ↑ぽちっとご協力お願いいたします♪ 今日も暑かったね〜! もう、暑かったね以外の文のスタートが思いつかないぐらいだよ。 そういえば今はお盆の時期なんだね。 県外のナンバーをたくさん見たよ! そして暑いから川に遊びに行った〜! さてさ…

オーガニック以外の食材の食べ方

晴れたね〜!梅雨開けたね〜〜〜〜! やっぱり晴れは最高に気持ちいいね! 溜まった洗濯物と、梅干し干したーーー! 部屋のお掃除も晴れだとなんか捗るよね〜。 隅々まで埃が見えるからかな〜? さて、今日はねオーガニック以外のお野菜の食べ方について書く…

ベジタリアン向けくるまふ丼レシピ♬

こんにちは! 今日は洗濯物が干せる天気だったよ! 昨日のが全然乾いてなかったから、助かるわ〜! さてさて、今日はくるまふを使っ出るんだけど、親子丼みたいに満足感があるレシピをお届けします。 くるまふには、タンパク質の他にナトリウムやカルシウム…

簡単炒めない!ベジタリアンチャーハンレシピ♬

こんにちは! 今日は連休2日目。 多くの人が出かける日は、出掛けない主義なのでお家でゆっくり過ごしてるよ! 他の人たちはお外で楽しんでるのかな〜^^ 今日はね、餃子を作った時の余った具を使った、アレンジレシピを紹介します! 今回のレシピは炒めな…

ビールのお供!ヴィーガン餃子の晩御飯

こんにちは♬ 今日は以前作った暑い夜の晩御飯をご紹介するね。 あまりの暑さにビールを片手に「餃子だーっ」と気合を入れて、ヴィーガン餃子を作りました。 ヴィーガン・ベジタリアンになると(今はシーフードは食べるけどお肉全般を食べないペスカトリアン♪)…

さっぱり美味しい♬ごぼうの梅煮の作り方

こんにちは♪ 蒸しますね(^◇^;) マスクしていると息苦しくて、人がいないのを確認して外している事が多くなってきたー!(人が近づいて来たら着けてるよ) 竹布のマスクを普段使っているんだけど、ちょっと生地が細かいから、そこに水分が詰まって息が出来な…

重ね煮を使った簡単レシピ♬

前に書いたブログの重ね煮を今日は使ったレシピです♬ どの時の記事はこちら♪ aiintheearth.hatenablog.com 今朝はちょっと肌寒かったから、あったかいの食べたい! となった今日のお昼ご飯。 そうだー!重ね煮のおうどん食べよう!となって、今日は簡単重ね…

寒い日はお肉なしのベジ肉じゃが♬

こんにちは♪ 寒い日が続きますね〜 あまりの肌寒さに大好きな桃に食指が動きません(泣) さて、こんな日は暖かい煮込み料理が食べたくなる! なので今日はお野菜だけで出来た肉じゃが風を作りました。 これも簡単に出来るのでレシピのご紹介しますね (簡単な…

硬いアボガドを美味しく食べるレシピ

こんにちは〜 今日の朝ごはんを紹介するね♬ ✳︎アボガドとコーンのポタージュ ✳︎ベーグルにスライスチーズ ✳︎コーンのポテサラ 昨日コストコに行ってきたので、ベーグル〜♬ 冷蔵庫で眠ってたアボガド半分とポテサラで残ったコーンを使ってポタージュも〜♬ ア…